Tag Archives: Well

Ask Well: What Are the Benefits of Tai Chi?
Tai chi chuan, a gentle form of martial arts combining deep, diaphragmatic breathing and flowing, dancelike poses, can be a remarkably potent workout for people of many ages. In various recent studies and reviews, tai chi has been found to improve ...
Read more on New York Times (blog)

Praia de Ipanema ganha academia gratuita ao ar livre
Pelo 12º ano seguido, o Rio Academia junta as belezas naturais do Rio de Janeiro com o culto à saúde e ao bem estar, trazendo atividades de musculação, CrossFit, yoga, tai chi chuan, mat pilates e capoeira. Vôlei de praia e Levantamento de Peso ...
Read more on O Repórter

Cầu thủ MU, Chelsea hay Man City cần chuẩn bị gì để đáp ứng triết lý của Pep?
Tuần thứ hai của tháng 6/2013, người bạn thân và trợ lý Manuel Estiarte của Guardiola đã có mặt tại sân tập của Bayern Munich để chuẩn bị cơ sở vật chất cho các bài tập của vị HLV này. Vài tuần sau đó, các cầu thủ mới tập trung trở lại sau kỳ nghỉ hè ...
Read more on Bóng Đá +